自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ 世界最速 村山巧／著
一読したまま棚に入れっぱなしだったので、どなたか読んでいただける方に。
確認はしていませんが、「本書の内容が動画でごらんいただけます！」の紙も一緒に送りますので、動画で確認できるのではないかと思います。
自宅保管品ですので、新品同様ではないと思いますが、目立った汚れ等もみられないのではないかと思います。なお、中古でご了承いただける方の入札をお待ちしております。
＊ゆうパケットポストミニの封筒が郵便局で売り切れている状態が長いです。落札していただいた際に、封筒が売り切れている場合は定形外、もしくはクリックポスト（どちらも発送先をお伺いさせていただいております）での発送になりますので、ご了承ください。なお、追加で送料がかかることはありません。
